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스피닝 3일째

스피닝..너무 재밌고..하는내내 딴생각 안나서 좋다.
저녁 베지톡스 먹고..3일동안 2킬로 빠졌다..역시 운동과 식이를 병행해야해..
몸과 맘을 치유하는 공간이 생겨 좋다..스피닝하는동안..오직 나만 생각하기..
  • 반드시이기리라
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댓글 (5)

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정석
  • 반드시이기리라
  • 07.18 07:27
  • 같이가님..고마워요..센스쟁이..열심히 살빼야겠어요..용기가 불끈
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정석
  • 반드시이기리라
  • 07.18 07:26
  • 스피닝 엄청 재미있어요.. 아직 초기라 완벽하게 못따라가지만..매일 매일 기다려지고 설레요..애인 만나러가는 기분..
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정석
  • 치슬
  • 07.17 06:53
  • 스피닝 재미있나요? 자전거위에서 엄청 어려울거같은데ㅠㅠ
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입문
  • 같이가
  • 07.16 22:56
  • 이쁘시네요. 살만 빼시면 쵝오 ^^
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다신
  • 리뭉
  • 07.16 22:50
  • 스피닝 재밌죠?할땐모르다가하고난후에 힘든걸느낀다던데.
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