1332/ 1696 kcal
684/ 282 kcal
닭죽 (1/2소대접, 105g) | 130kcal |
모둠김밥 (1/2줄, 186g) | 171kcal |
파김치 (1/2인분, 25g) | 15kcal |
배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
콩나물국 (1인분, 467g) | 40kcal |
콩밥 (1/2공기, 105g) | 177kcal |
순두부 (1모, 200g) | 94kcal |
두부조림 (1소접시, 50g) | 69kcal |
파김치 (1/2인분, 25g) | 15kcal |
잔파무침 (1소접시, 77g) | 38kcal |
꽈리고추멸치볶음 (1소접시, 20g) | 52kcal |
해파리냉채 (1/2소접시, 84g) | 66kcal |
빠르게걷기 (120분) | 456kcal |
빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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