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04월 05일 (음식 641kcal, 운동 585kcal)
20160405

20151207 다이어리 일기상세

성공 1503kcal
641/ 1870 kcal
585/ 311 kcal
아침식사186kcal(29.02%)
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 저지방 (1회분, 60g)
65kcal
찐고구마 (1개, 40g)
51kcal
점심식사396kcal(61.78%)
볶음밥 (1인분, 250g)
396kcal
오후간식59kcal(9.20%)
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
딸기 (5개, 100g)
25kcal
운동585kcal
윗몸일으키기(세트) (100회)
25kcal
스피닝 (40분)
560kcal
  • 영이 쪼
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