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04월 05일 (음식 1870kcal, 운동 480kcal)
20160405

20151207 다이어리 일기상세

성공 823kcal
1870/ 2654 kcal
480/ 442 kcal
아침식사680kcal(36.36%)
사과 (1회분, 200g)
114kcal
바나나 (1개, 160g)
148kcal
[빙그레]굿모닝 우유 (1회분, 400ml)
260kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
점심식사554kcal(29.63%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
바나나 (1개, 160g)
148kcal
Nutrabio 오메가-3 1정 (1회분, 1g)
20kcal
사과 (2회분, 400g)
228kcal
저녁식사636kcal(34.01%)
바나나 (1개, 160g)
148kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
교자만두 (10개, 160g)
290kcal
딸기 (8개, 160g)
40kcal
운동480kcal
레그레이즈 (30분)
240kcal
크런치 (30분)
240kcal
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