view-top

  • 1
  • 2
  • 1
04월 05일 (음식 2547kcal, 운동 1973kcal)
20160405

20151207 다이어리 일기상세

성공 806kcal
2547/ 1655 kcal
1973/ 275 kcal
아침식사1,300kcal(51.04%)
식빵 (1쪽, 174g)
481kcal
생과자 (1인분, 200g)
819kcal
점심식사553kcal(21.71%)
부산어묵 (1봉지, 183g)
274kcal
오이부추무침 (1소접시, 77g)
19kcal
현미밥 (1공기, 170g)
260kcal
오후간식210kcal(8.24%)
[롯데삼강] 구구콘스타초코 (1개, 170ml)
210kcal
저녁식사484kcal(19.00%)
떡볶이 (1인분, 200g)
304kcal
순대 (1중간접시, 100g)
180kcal
운동1,973kcal
트레이시 앤더슨 (30분)
350kcal
줌바댄스 (40분)
668kcal
줌바댄스 (50분)
835kcal
와이드 스쿼트 (20분)
120kcal
  • 십억!!
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글