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  • 준도니·초보
  • 2016.04.05 18:43
Q.참치마요 덮밥을 먹었습니다
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
베가 다이어트를하는데 지금5키로 감량 성공했거든요? 근데 아까 대략 1.5인분참치마요 덮밥을 만들어서 반을냄겼는데 칼로리검색해보니까 꽤높더라구요 제가 너무민감한건가요 자꾸 신경쓰이네요
  • 준도니
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3 95 선우맘마

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정석
  • 자신있니?
  • 04.05 19:09
  • 운동꾸준히 하시며 감량하신거면 한번 먹었다고 살 안늡니다. 먹으신만큼만 운동 좀만 더 열심히하세요
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