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04월 06일 (음식 1546kcal, 운동 510kcal)
20160406

20151207 다이어리 일기상세

성공 725kcal
1546/ 2112 kcal
510/ 352 kcal
아침식사509kcal(32.92%)
[스포맥스] 비키니 쉐이크 (1회분, 25g)
90kcal
현미밥 (1/2공기, 100g)
152kcal
버섯된장찌개 (1인분)
60kcal
비엔나소세지 (2개, 16g)
48kcal
감자조림 (1인분, 30g)
22kcal
양상추 (1소접시, 70g)
7kcal
[오뚜기] 만다린오렌지드레싱 (1큰술, 10g)
60kcal
배 (1개, 20g)
70kcal
점심식사673kcal(43.53%)
콤비네이션피자 (1조각, 255g)
673kcal
저녁식사364kcal(23.54%)
[CJ] 비비고 김스낵 바베큐맛 (1회, 50g)
200kcal
[해태] 포키 녹차 (1회, 35g)
164kcal
운동510kcal
싸이클 실내자전거 (51분)
470kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
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초보
  • 하지준혜
  • 04.06 19:03
  • 운동오래하셔쎼용
    홧팅입니당
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