744/ 1450 kcal
360/ 241 kcal
[TESCO] 테스코스페셜후레이크 (1회분, 30g) | 115kcal |
[남양]맛있는우유 GT 날씬한 무지방 (1회, 100ml) | 30kcal |
파프리카 (1회분, 50g) | 10kcal |
사과 (1회분, 30g) | 17kcal |
쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
소불고기 (1소접시, 50g) | 44kcal |
야채샐러드 (1소접시, 60g) | 60kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
[스타벅스]두유 카페라떼 (1컵, 355ml) | 120kcal |
고구마 (1개, 20g) | 25kcal |
레드파프리카 (1개, 30g) | 5kcal |
연두부 (1모, 60g) | 24kcal |
[남양] 밀크100 요거트 (1회분, 40g) | 28kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
두릅 (1회분, 30g) | 6kcal |
닭가슴살 (1인분, 30g) | 32kcal |
에어로빅 (60분) | 360kcal |
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