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  • 설다·초보
  • 2016.04.05 22:16
Q.다이어트 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트하면 먹을수 있는게 한정되어있는데
현미밥이랑 같이먹을수있는 반찬은 뭐가있을까요??
  • 설다
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재도전
1 126 백세주
꼬막과 꽁치중에 뭐 먹는게좋아요?도와주세요 제발
1 102 꺍꺌갹ㄹ

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댓글 (2)

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댓글리스트

지존
  • soda74
  • 04.05 23:01
  • 한정되게하시는것보다 한식위주 점심을 반으로 줄이기랑 저녁 간단히 먹기해요~ 전저녁과 아침이 이중에서먹어요 (샐러드,두부,계란,방울토마토,고구마, 바나나,연두부,시리얼)중 택1 음료(생과일 자몽주스,토마토주스,저지방고단백우유,두유,탄산수)중 택1
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다신
  • 전진맘
  • 04.05 22:59
  • 한정되있다고생각하지마세요.반찬은거의 구애받지말고드세요.돈까스.햄요런것만아니면드셔도되요.물론 가끔은 가능하지만 ㅎㅎ
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