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드라마틱한 비포앤 애프터 대공개 ㅋ by 꼬마돼징
저의 몸의 변천사를 올려보며 다시한번 의지를 다져보고자
합니다 ㅋ
먼저 비포 사진 들어갑니다

네 뭐 훌륭하진 않아도 갓 운동시작한 새내기 같은
몸이네요 . 체지방조금더 빼야겠지만
나름 좀 더 하면 좋아질듯요
그럼 과연 어떻게 변했을까요?

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
비포 애프터 바뀐거 아닙니다ㅋ
네 웃음후보네요
3~4년간 스트레스와 기름진음식 과음으로 무너져버리고
말았던 지금의 몸입니다.

다시한번 3~4년전 아니 그전보다 더 좋아지기
위해 노력해야겠습니다
일단 한달간 열시미 한결과!

이 정도 까지 왔습니다.
더욱 노력해서
꼭 건강한 몸을 갖는 그날까지!
  • 꼬마돼징
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댓글 (32)

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댓글리스트

정석
  • 경호
  • 04.09 23:14
  • 와 한달동안 정말 많이 빼셨네요 대단합니다
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정석
  • 올핸꼭!
  • 04.09 07:08
  • 대단합니다!!
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정석
  • 꼬마돼징
  • 04.08 18:42
  • 만수국 많이들오해하시네요ㅋㅋ
    출산이아니라 임신인데 ㅋ
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지존
  • 만수국
  • 04.08 18:33
  • 출산 하셧네요.와 굿
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정석
  • 1억
  • 04.08 06:56
  • 대박대박 진짜 훌륭해요~~~짱 입니댜!! ㅋㅋㅋ권상우 금방될듯ㅋ
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초보
  • 널리박
  • 04.07 22:43
  • 홧팅
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정석
  • 꼬마돼징
  • 04.07 14:53
  • 나루호도 진짜 평생 해야되는것같아요
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정석
  • 나루호도
  • 04.07 14:51
  • 허걱 운동과 식이는 평생 하고 조절해야하는군요
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입문
  • 수라수라
  • 04.07 08:40
  • 희미 ᆢ 와우대단하세요 남자분인데도 의지가 ᆢ
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정석
  • 경수만나는날까지
  • 04.06 22:34
  • 우와우와~~ㅋㅋ
    정말 응원합니다...정말 달라지셨어요~~^^
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