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04월 06일 (음식 2013kcal, 운동 459kcal)
20160406

20151207 다이어리 일기상세

실패 587kcal
2013/1160 kcal
459/ 193< kcal
아침식사554kcal(27.52%)
치즈빵 (1개, 91g)
248kcal
해독쥬스 디톡스쥬스 (1컵, 240ml)
135kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
점심식사1,459kcal(72.48%)
식빵 (10쪽, 400g)
1,108kcal
오삼불고기 (1소접시, 157g)
351kcal
운동459kcal
테니스 (15분)
105kcal
런닝머신 걷기 (30분)
114kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (시간) (20분)
180kcal
스트레칭 (15분)
60kcal
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