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04월 06일 (음식 723kcal, 운동 87kcal)
20160406

20151207 다이어리 일기상세

실패 219kcal
723/800 kcal
87/ 383< kcal
아침식사194kcal(26.83%)
소고기무국 (1/2대접, 40g)
38kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
점심식사229kcal(31.67%)
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
돼지고기김치찌개 (1인분, 100g)
59kcal
장김치 (1소접시, 102g)
10kcal
오후간식300kcal(41.49%)
오렌지 (2개, 630g)
180kcal
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
딸기 (10개, 200g)
50kcal
운동87kcal
스쿼트(세트) (50회)
22kcal
보통 걷기 (25분)
65kcal
  • 사람이먼져다
  • 그만쳐먹어

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