1638/ 1923 kcal
528/ 320 kcal
[아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살 (1팩, 150g) | 177kcal |
통밀빵 (1조각, 20g) | 53kcal |
[크로네베이커리] 100%호밀빵플레인 (1회분, 30g) | 61kcal |
[통밀로만]통밀 견과빵 (1개, 58g) | 141kcal |
방울토마토 (10개, 350g) | 56kcal |
케밥 (1인분) | 438kcal |
[한국야쿠르트] 윌 (1회분, 150g) | 140kcal |
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
[농심] 츄파춥스 (1개, 1g) | 4kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
[아임닭] 청양고추맛 닭가슴살 (1회, 120g) | 144kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
데일리 톡 (1/2회분, 120g) | 50kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
크로스핏 (60분) | 450kcal |
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