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04월 06일 (음식 620kcal, 운동 630kcal)
20160406

20151207 다이어리 일기상세

성공 746kcal
620/ 882 kcal
630/ 147 kcal
아침식사196kcal(31.61%)
딸기 (7개, 140g)
35kcal
방울토마토 (8개, 100g)
16kcal
오이 (1/4개, 52g)
4kcal
양상추 (1소접시, 150g)
16kcal
[푸드원] 훈제닭가슴살 (1회분, 100g)
125kcal
오후간식15kcal(2.42%)
아메리카노 (1잔, 490ml)
15kcal
저녁식사409kcal(65.97%)
계란 노른자 삶은것 (1회분, 10g)
36kcal
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
[dole] 후룻&넛츠 (1회분, 25g)
125kcal
두부 (1회분, 150g)
118kcal
비엔나소세지 (4개, 32g)
96kcal
운동630kcal
스피닝 (45분)
630kcal
  • 옹니
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