📢스키니랩 시크릿 포뮬러 리뷰~!!

안녕하세요🙋저는 곡물라떼맛 체험중이예요^^ㅎㅎ
칼로리가 낮고 영양가있는 시크릿 포뮬러!!!너무맛있어요~~
힘들고..지치는것 없이 그저~맛나게 챙겨먹고 즐기며~!! 즐거운다이어트중이랍니다:)
비록 한가지맛을 체험중이지만 질리지가않아요😃
쭉먹으래도먹을수잇겟다능~(^ 3^)♥
전 아침으로 시크릿 포뮬러를 챙겨먹어요~!아몬드나 위트빅스,씨리얼,뮤즐리,요거트,과일 이런것들과 같이먹는데 궁합이넘좋으네요^^곡물 알랍💛
ㅎㅎ포만감도좋은데요~
시크릿포뮬러를 먼저먹고나면 배고픔이사라져요^^
근데 다른것들과 곁드려먹는이유는 ..기초대사량을 높이기위해서예요^^
단식하지않고 운동하며나름 식단조절을 하고있는데.. 1200~1300은 먹어줘야 힘이나고 몸이버티더라구요😁
천칼도전 한번 해봤었는데 이후 기초대사량훅떨어지구ㅜㅜㅜ..
운동도 했는데도말이죠..😓
조금씩 적당히!! 과식이나 폭식않고 골고루 잘~~섭취하는게 답인듯싶어요~
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💚시크릿포뮬러는 아침 메인메뉴!!!!!!!💚

보틀에 우유넣고 쉐이킹~!!
보시다시피 가루가곱디고와요~
찬우유에 잘섞여지구요^^!!
맛은 꼬소~하면서 달달한데다 담백하기도 해서 제입맛에 아주딱이네요♥흐흐
다섯가지맛이 있는 특별한 시크릿 포뮬러!
이중 곡물라떼는 무난한~맛!! 기본중의 기본?으로 제일 인기가 있지않을까?싶어여😉 남자분들도 좋아할맛인듯*^^* 으힛

오늘의 식단은^^

아침- 시크릿포뮬러+무지방우유,아몬드와 사과반쪽^^
점심-딜리핏도시락과 해물순두부찌개,딸기+청춘스무디
간식-아이스아메리카노,바나나와 펫다운!!
저녁-단백질보충제+우유

(운동은요..)
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