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04월 06일 (음식 920kcal, 운동 338kcal)
20160406

20151207 다이어리 일기상세

성공 416kcal
920/ 1197 kcal
338/ 199 kcal
아침식사418kcal(45.43%)
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
우엉볶음 (1소접시, 71g)
97kcal
저녁식사502kcal(54.57%)
닭발볶음 (1소접시, 105g)
189kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
운동338kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (10분)
130kcal
스쿼트(다리 근력 운동) (20분)
140kcal
다신트레이너 (15분)
68kcal
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