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04월 06일 (음식 776kcal, 운동 400kcal)
20160406

20151207 다이어리 일기상세

성공 328kcal
776/ 843 kcal
400/ 140 kcal
아침식사297kcal(38.27%)
미숫가루 (1인분, 250g)
140kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml)
135kcal
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1/2회, 6g)
22kcal
점심식사479kcal(61.73%)
함박스테이크 (1인분)
479kcal
운동400kcal
아쿠아로빅 (60분)
240kcal
물속걷기 (40분)
160kcal
  • 날쭉이
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