view-top

  • 뚱띵이☞일반·입문
  • 2015.02.03 00:53
지식 좀 얻어갈수 있을까요??
이번에 도저히 안될 것 같아 해보려고요.
제가 오래 갈 수 있을지는 모르겠지만 모르는게 많으니 다른분의 지식을 조금 얻어갈게요~~
  • 뚱띵이☞일반
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

안녕하세요 히히
8 137 살을삭제해주마
입문
0 85 뇽뇽잉

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 뚱띵이☞일반
  • 02.05 22:59
  • 좋은정보 고맙습니다~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 꽃아짐
  • 02.03 06:42
  • 홈트레이닝에
    재미난거 꽤많아요~~
    이것저것 해보시고 제일잘맞는걸로
    꾸준히하시는게 좋은거같아요~~
    다욧후에도 즐길수잇는걸로용
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 하비_IM★
  • 02.03 01:20
  • 천천히 차근차근해요ㅇㅅㅇ 우선 저염식과 밀가루 줄이기를 하시면서 홈트레이닝을 이용해보세요~ 하루에 10분이라도 운동하자 조금식 늘려 가보세요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 조화
  • 02.03 01:03
  • 너무 운동 많이 하는것도 안좋은것 같아요. 다이어트 기간에만 하는게.아니라 꾸준하게 할 수 있는 운동들을 해서 계속 유지할수 있도록 하는것도 중요하더라구요ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 진토소영
  • 02.03 00:55
  • 저는물많이마시기를추천합니다.
    하루에물1.5L를마시고점점늘려나가면좋을것같아요ㅎㅎㅎ 화장실을 자주간다는게단점이지만!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글