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04월 07일 (음식 1774kcal, 운동 160kcal)
20160407

20151207 다이어리 일기상세

실패 1019kcal
1774/800 kcal
160/ 205< kcal
아침식사207kcal(11.67%)
흑미밥 (1공기, 100g)
139kcal
잔멸치볶음 (1소접시, 20g)
68kcal
점심식사598kcal(33.71%)
설렁탕 (1인분, 350g)
245kcal
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
군만두 (1개, 30g)
77kcal
삼치구이 (1토막, 72g)
124kcal
깍두기 (1인분, 10g)
3kcal
저녁식사969kcal(54.62%)
하핳...
저녁약속..ㅋㅋ
콩밥 (1공기, 150g)
252kcal
쇠고기 업진살(우삼겹) (1회, 100g)
214kcal
소갈비 (1회분, 100g)
250kcal
순두부찌개 (1인분)
253kcal
운동160kcal
자동차 운전 (80분)
160kcal
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