3207/ 3145 kcal
710/ 524 kcal
일반아침 (회분) | 400kcal |
일반식점심식사 (1회분) | 1,000kcal |
[해태]아이비(IVY) (1봉지, 23g) | 100kcal |
배즙 (1팩, 150ml) | 83kcal |
바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
두유 (1컵, 200ml) | 118kcal |
일반식 저녁식사 (1회분) | 1,200kcal |
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 (1스쿱, 31g) | 120kcal |
샤워 (20분) | 80kcal |
헬스 (60분) | 330kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
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