660/ 1263 kcal
717/ 210 kcal
[서울우유] 저지방우유 (1/2팩, 100ml) | 40kcal |
바나나 (1.5개, 150g) | 139kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
케일 (1/2회분, 10g) | 2kcal |
잡곡밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
열무김치 (1소접시, 30g) | 10kcal |
고등어구이 (1토막, 72g) | 189kcal |
헬스 (60분) | 330kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 99kcal |
필라테스 (60분) | 288kcal |
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