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04월 07일 (음식 920kcal, 운동 600kcal)
20160407

20151207 다이어리 일기상세

성공 150kcal
920/ 800 kcal
600/ 330 kcal
아침식사282kcal(30.65%)
쑥떡 (1인분)
282kcal
점심식사232kcal(25.22%)
삼육두유A (1팩, 190ml)
125kcal
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널 (2조각, 30g)
107kcal
오후간식157kcal(17.07%)
현미 아몬드볼 (1봉, 30g)
133kcal
바질캔디 (1회분, 10g)
24kcal
저녁식사249kcal(27.07%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
계란 생것 (1회분, 50g)
79kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
양상추 (1소접시, 100g)
11kcal
[CJ] 남해 굴소스 (1큰술, 15g)
15kcal
운동600kcal
태권도 (60분)
600kcal
  • 노란붕어
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