1490/ 1717 kcal
284/ 286 kcal
굴미역국 (1인분) | 101kcal |
쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
굴미역국 (1인분) | 101kcal |
쌀밥 (1인분, 180g) | 268kcal |
콩나물무침 (1/2인분, 35g) | 25kcal |
시금치나물 (1/2소접시, 43g) | 27kcal |
사과 (1회분, 200g) | 114kcal |
[남양] 맛있는우유GT 고소한저지방 (1회, 200ml) | 95kcal |
마늘바게뜨 (1/4인분) | 100kcal |
[비비큐] 황금올리브치킨 (1/4마리, 195g) | 436kcal |
버피테스트(세트) (15회) | 45kcal |
버피테스트(세트) (15회) | 45kcal |
빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
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