1373/ 1643 kcal
321/ 273 kcal
미숫가루 (1인분, 250g) | 140kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
보쌈 (1인분, 200g) | 600kcal |
[M2] 502골드 단백질 보충제 (1회, 90g) | 312kcal |
훈제닭가슴살 (1조각, 100g) | 135kcal |
모둠김밥 (1/2줄, 186g) | 171kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(시간) (30분) | 237kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 84kcal |
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