view-top

04월 08일 (음식 1645kcal, 운동 672kcal)
20160408

20151207 다이어리 일기상세

성공 160kcal
1645/ 1359 kcal
672/ 226 kcal
아침식사356kcal(21.64%)
냉동만두 (10개, 170g)
356kcal
오후간식253kcal(15.38%)
견과류 (1회분, 28g)
160kcal
마른오징어 (1마리, 25g)
90kcal
카누커피 (1회분)
3kcal
저녁식사1,036kcal(62.98%)
잡곡밥 (1공기, 100g)
148kcal
[CJ] 스팸마일드 (1회, 56g)
110kcal
상추 (1회분, 20g)
3kcal
[카스]캔맥주 (5캔, 1775ml)
775kcal
운동672kcal
조깅 달리기 (10분)
70kcal
보통 걷기 (70분)
182kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
420kcal
  • 헤라향기
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글