860/ 810 kcal
338/ 135 kcal
아사이베리 (1회분) | 210kcal |
방울토마토 (4개, 50g) | 8kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
돼지고기장조림 (1/4소접시, 24g) | 41kcal |
돼지고기김치찌개 (1/4인분, 20g) | 11kcal |
꽈리고추멸치볶음 (1/4소접시, 5g) | 13kcal |
믹스커피 (1회분, 3g) | 50kcal |
매운떡볶이 (1회분, 10g) | 15kcal |
대추토마토 (6개, 120g) | 18kcal |
아사이베리 (1회분) | 210kcal |
양배추찜 (1소접시, 70g) | 16kcal |
계란말이 (1소접시, 78g) | 112kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
다신 (17분) | 201kcal |
스트레칭 (9분) | 59kcal |
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