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  • 빨간장미란돌·초보
  • 2015.02.04 19:32
주말을 제외한 1일1식 5일차
1식의 칼로리를 좀더 줄이자!
  • 빨간장미란돌
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유산소와근력운동순서중요성
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댓글 (2)

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  • 아이고나
  • 02.04 21:06
  • 저도 도전중인데 다른 끼니를 못 먹어서 그런지 1식에 완전 폭식해요ㅜ 아예 음식을 입에 안 델땐 참겠는데 한번 음식들어가면 왜 이리 땡기는지.... 못 참겠어요ㅜㅜ
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지존
  • 6키로만!
  • 02.04 20:02
  • 고거 은근 힘들더라구요 전 딱 2주만하고 보통식으로 돌아왔어요 ㅋ 화이팅하세요!!
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