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04월 08일 (음식 885kcal, 운동 110kcal)
20160408

20151207 다이어리 일기상세

성공 1147kcal
885/ 2305 kcal
110/ 384 kcal
아침식사534kcal(60.34%)
[맥도날드] 베이컨에그맥머핀 (1개, 133g)
304kcal
포카리스웨트 (2캔, 490ml)
123kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
[매일] ESL저지방우유 (1팩, 230ml)
92kcal
점심식사244kcal(27.57%)
[허닭] 오리지널 닭가슴살 마늘맛 (1팩, 200g)
244kcal
저녁식사107kcal(12.09%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
[광동] 비타500 (1병, 100ml)
50kcal
운동110kcal
헬스 (20분)
110kcal
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