두 번째로 체험단 신청해보네요^-^
츄링쥬스 체험단 공지 떴길레 고민 많이 했답니다ㅠㅠㅠㅡ
왠지 안걸릴 거 같고 혹시 식단 못지키면 어쩌나 하면서 말이에요..
그러다 오늘 용기내서 한번 신청해볼게요.
츄링쥬스 신청하는 이유는 제가 식이조절이 어려워서에요.
다이어트라고 해도 식사는 거의 평소랑 똑같게 먹게 되어요.
학생이다보니까 키도 커야되고 해서 초절식이나 단식은 무리라고 생각을 해서 먹다보니 하루 1000칼로리가 훌쩍..
보통 1300정도 먹는다고 생각하시면 되요.
닭가슴살과 야채들로 저녁을 해결하는 식사도 도전해봤는데 그것도 말처럼 쉽지가 않더라구요.
학원 갔다 오면 시간도 늦어져서 저녁을 차려먹기가 힘들거든요.
아무래도 가족 중에 다이어트를 하는 사람이 저밖에 없다보니 식단을 따로 챙기기도 바쁘고 그러다 보니 어느새 일반식을 먹고 있었네요.
사실 운동으로만 체중을 감량하기에는 조금 무리가 있고 한계도 있는 거 같아요.
제가 살이 잘 빠지는 체형이 아니라 그동안 다이어트를 해도 한달에 1키로 빼기도 무척이나 힘들었어요.
근데 이번 1월에 나름 다이어트로 2~3키로를 감량했는데 큰 감량치는 아니지만 개학하고 다들 슬림해졌다며 알아보는데 그렇게 기분이 좋을 수가 없더라구요.
지난 1년간 열심히 다이어트를 해서 10키로를 감량했지만 아직 뺄 살이 너무나도 많네요.
요즘 주위 친구들 보든 마른 몸매를 가지고 있으니 비교가 되는 것 같아 살짝 열등감도 생기구요.
자신감도 많이 떨어졌는데 다이어트 하면서 자신감 되찾게 된 게 가장 기쁘고 행복한 일인 것 같아요.
츄링쥬스는 영양가도 있고 다이어트식으로 참 좋을 것 같아요.
영양가 없는 다이어트를 하려니 걱정 많이 됬는데 믿음직 하구요.
안될 거 같은데 혹시나 당첨되게 된다면 츄링쥬스 꾸준히 먹으면서 많은 다신 분들께 도움되는 후기 남길게요.
여태까지 한 번도 날씬해본 적이 없는데 앞으로 5개월동안 다시 한번 노력해서 이번 여름 친구들과 수영복 입고 워터파크 가고 싶네요.

여자
154cm
51kg
목표👉45kg
2주간목표👉49kg
한달간목표👉48kg