1141/ 1897 kcal
1099/ 316 kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
[해태] 에이스 (1봉지, 25g) | 134kcal |
[해태]아이비(IVY) (1봉지, 30g) | 130kcal |
훈제계란(구운계란) (2개, 100g) | 152kcal |
보리밥 (1공기, 100g) | 142kcal |
가지볶음 (1소접시, 50g) | 30kcal |
호박볶음 (1소접시, 50g) | 23kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
식빵 (1쪽, 40g) | 110kcal |
포도잼 (1스푼, 10g) | 24kcal |
훈제계란(구운계란) (1개, 50g) | 76kcal |
찐고구마 (1개, 16g) | 20kcal |
타코야키 (1/4인분) | 114kcal |
[해태] 에이스 (1봉지, 22g) | 118kcal |
줄넘기(시간) (40분) | 400kcal |
등산 하이킹 (60분) | 480kcal |
천천히걷기 (20분) | 44kcal |
계단오르기 걷기 (25분) | 175kcal |
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