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04월 08일 (음식 1516kcal, 운동 200kcal)
20160408

20151207 다이어리 일기상세

실패 345kcal
1516/1165 kcal
200/ 194< kcal
아침식사253kcal(16.69%)
초코하임
맥심카페 카페라떼 (1포, 14.5g)
67kcal
[크라운] 초코하임 (4.0봉지, 64g)
172kcal
사과 (1/4회분, 25g)
14kcal
점심식사579kcal(38.19%)
순대국 (1인분, 300g)
341kcal
쌀밥 (1인분, 160g)
238kcal
오후간식125kcal(8.25%)
[뉴트리라이트] 바디키 뉴트리션바 (1회분, 30g)
125kcal
저녁식사559kcal(36.87%)
쌀밥 (1인분, 210g)
100kcal
생선까스 (1인분, 90g)
180kcal
시금치나물 (1소접시, 86g)
54kcal
순두부국 (1/2인분, 0g)
75kcal
밀크캬라멜 (6.0낱개, 30g)
150kcal
운동200kcal
보통 걷기 (60분)
200kcal
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