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04월 17일 (음식 1475kcal, 운동 600kcal)
20160417

20151207 다이어리 일기상세

성공 96kcal
1475/ 1165 kcal
600/ 194 kcal
점심식사684kcal(46.37%)
[육쌈냉면]물냉면 (1/2회분, 0g)
223kcal
비빔밥 (1/2인분, 205g)
300kcal
불고기 (1인분, 0g)
161kcal
오후간식573kcal(38.85%)
닭강정 (1소접시, 107.9g)
248kcal
공갈빵 (1개, 60g)
159kcal
방울토마토 1개 (6.0개, 120g)
36kcal
[롯데칠성] 레쓰비 (1캔, 175ml)
130kcal
저녁식사218kcal(14.78%)
닭가슴살 (2.0인분, 200g)
218kcal
운동600kcal
자전거 타기 (60분)
360kcal
산책 걷기 (120분)
240kcal
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