안녕하세요~~~*^^*
다신 다이어터 별쓰입니당🙋
시크릿 포뮬러와 함께한지 이제 1주가되었어요^.~
시간꽤빠르네요ㅎㅎ
스키니랩)시크릿 포뮬러☞곡물라떼맛 체험중이구요~i
아직 1주더남았어요😎훗
고소고소~~왕고소 많이달지도않고 진심 넘맛있어여ㅠ♥
진짜..짱👍 엄척!!!ㅋㅋㅋ
구매의사 200% ☞이미..장바구니 담아놓앗다능ㅋㅋ
시크릿 포뮬러 (곡물라떼맛)을 포함한!!
다른맛도~ㅎ우선 녹차라떼맛을:)
종류가 다섯가지! 맛별로~ 모두 다 색이 곱고이쁜것같아요(≥∀≤)/ 그런데 렌틸콩함유는 곡물라떼맛에만 있네요♥ 좀..특별히 느껴지는😊
칼로리90으로 낮고 단백질함량 높구 맛도있으며
영양듬뿜 비타민&미네랄,쌀눈, 식이섬유등등 장점투성이!!!!쭉~~~즐겨마셔줘야겠어요!!!
☆다욧 인생템☆★스키니랩)시크릿 포뮬러★
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[4월8일 식단과 운동]
오늘 하루섭취 칼로리 약1360정도!!..
운동은 요가하는것외엔 크겐 변함없는? 있어봐야~~덤벨중량up..!!
요가 생각보다 재밌네요:)힘들어도 재밌는!!ㅎㅎ
이런 기분 처음이예요~!!
일단3개월만다니고 후에 다시생각해보고..
결정하려했었는데..더 생각할필요가없겠어요~^^
요가의 매력에 푹빠짐!!😉데헿
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몸의 컨디션은 어제보단 괜찮네요!! 눈바디도나쁘진않음~~~!
그러나 낼부터 주말😮어쩌죠..?ㄷ
참으로걱정되는ㅠ몸무게 좀씩 빠져가고잇는데..😶
다시 말짱 도룩묵될것같은느낌..😓
저 지금 갖가지 빵들의~유혹을 참고..
후기쓰고있어요ㅜㅜㅜ
빵집가서...먹고싶은걸담아 사왔는데ㅋㅋ
아휴..괜히갓나싶기도하고😂씁..ㅋㅋ
오늘~~~견뎌내고!! 내일 맛나게 먹으렵니다♥
다음주 월요일엔..약속도 있어.. 그날 보상받으려구요☞☜
절제했으면좋겟어요...주말이 제겐 젤큰고비...!!
평일은 순탄하지만ㅠ~~ㅎㅎ
앞으로 주말포함!! 남은 체험기간동안만큼은~~ 후회하지않도록!! 노력해야겠어요😤
카페 부럽지않은~맛!!영양!!칼로리~~💕
시크릿 포뮬러~♥ 마지막까지 쭉~잘부탁해🙌✋👋
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