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04월 09일 (음식 777kcal, 운동 342kcal)
20160409

20151207 다이어리 일기상세

성공 1506kcal
777/ 2329 kcal
342/ 388 kcal
아침식사369kcal(47.49%)
사과 (1회분, 125g)
71kcal
방울토마토 (1개, 125g)
20kcal
당근 (1토막, 50g)
16kcal
흑미밥 (1공기, 60g)
83kcal
순두부찌개 (1인분, 0g)
86kcal
애호박전 (1인분, 0g)
77kcal
건새우볶음 (1소접시, 5g)
16kcal
점심식사257kcal(33.08%)
밤고구마 (2.0회분, 200g)
152kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 90ml)
67kcal
딸기잼 (1/4큰술, 5g)
12kcal
호두 (1/2개, 4g)
26kcal
오후간식85kcal(10.94%)
[롯데] 마가렛트 (1봉지, 1g)
50kcal
[쵸코렛쿠키] 쵸코렛쿠키 (1회분, 30g)
35kcal
저녁식사66kcal(8.49%)
[이디야] ICE 아메리카노 (1회, ml)
9kcal
피자빵 (1/4개, 25g)
57kcal
운동342kcal
산책 걷기 (90분)
342kcal
  • 예쁘다 너
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