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  • 우동자·초보
  • 2016.04.09 09:28
04월 07일 (음식 1509kcal, 운동 397kcal)
20160407

20151207 다이어리 일기상세

점심식사1,150kcal(76.21%)
떡볶이 (1인분, 200g)
 304kcal
[죠스떡볶이]찹쌀순대 (1회분, 100g)
 181kcal
김밥 1개 (3개, 114g)
 93kcal
채소튀김 (1개, 33g)
 107kcal
킹크림빵 (1.5개, 135g)
 465kcal
오후간식49kcal(3.25%)
아몬드 (7개, 7g)
 49kcal
저녁식사310kcal(20.54%)
킹크림빵 (1개, 90g)
 310kcal
운동397kcal
줄넘기(세트) (1200회)
 96kcal
런닝머신 걷기 (70분)
 301kcal
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