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04월 09일 (음식 2680kcal, 운동 690kcal)
20160409

20151207 다이어리 일기상세

실패 1455kcal
2680/800 kcal
690/ 265< kcal
아침식사115kcal(4.29%)
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
점심식사895kcal(33.40%)
크림소스 스파게티 (1/2인분, 200g)
293kcal
돈까스 (1/2접시, 121g)
333kcal
아라비아타파스타 (1회분)
269kcal
오후간식1,360kcal(50.75%)
베라쿼터 (1회분)
800kcal
[롯데] 가나마일드초콜릿 (2회분, 140g)
390kcal
샤브레초코 (1회분, 30g)
170kcal
저녁식사310kcal(11.57%)
[요플레] 요파 플레인 (2개, 170g)
140kcal
샤브레초코 (1회분, 30g)
170kcal
운동690kcal
방송댄스 (60분)
420kcal
줄넘기(시간) (27분)
270kcal
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