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04월 09일 (음식 1053kcal)
20160409

20151207 다이어리 일기상세

성공 7kcal
1053/ 1271 kcal
0/ 211 kcal
아침식사207kcal(19.66%)
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널 (2조각, 30g)
107kcal
[매일] 소이카페 (1회, 200ml)
100kcal
점심식사380kcal(36.09%)
쌀밥 (1인분, 105g)
156kcal
호박전 (1인분, 60g)
75kcal
갈비찜 (1소접시, 100g)
115kcal
멸치만볶은잔멸치볶음 (1소접시, 10g)
34kcal
오후간식233kcal(22.13%)
인절미 (1소접시, 100g)
221kcal
깔라만시 원액 (1회분, 50ml)
12kcal
저녁식사233kcal(22.13%)
하루꽉찬통곡물시리얼 (1회분, 35g)
143kcal
우유 (1컵, 150ml)
90kcal
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