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04월 09일 (음식 1737kcal, 운동 320kcal)
20160409

20151207 다이어리 일기상세

실패 357kcal
1737/1271 kcal
320/ 211< kcal
아침식사14kcal(0.81%)
사과 (1/4회분, 25g)
14kcal
점심식사568kcal(32.70%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
[맥도날드] 불고기버거 (1개, 155g)
401kcal
[맥도날드] 아메리카노 (1컵, 330g)
9kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
오후간식1,043kcal(60.05%)
[농심] 신라면 컵 (1회분, 65g)
280kcal
소주 (4.0잔, 180ml)
252kcal
삽겹살 (1회분, 100g)
331kcal
[이마트] 감자칩 오리지날 (1회분, 30g)
180kcal
저녁식사112kcal(6.45%)
[하이트]캔맥주 (1/2캔, 177ml)
77kcal
[생선회]광어회 (1/2회분, 35g)
35kcal
운동320kcal
타바타 운동 (30분)
240kcal
산책 걷기 (40분)
80kcal
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