다이어트

자유게시판

발랄제이·정석
2016.04.09 18:06

치팅데이의 원리

http://m.sports.naver.com/general/news/read.nhn?oid=275&aid=0000029666

http://m.sports.naver.com/general/news/read.nhn?oid=275&aid=0000029667

치팅데이를 단순히 '주6일 먹고싶은거 못먹었으니까 주말 중 하루는 맘껏 먹자.'라고 알고 계신 분이 많죠.
치팅데이를 하고 계시거나 치팅데이를 다이어트 계획에 넣으려는 분들께 일독을 권합니다.
치팅데이 원리를 설명한 1,2편의 글입니다.

아래 캡쳐는 글의 일부분입니다.

발랄제이
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+1

3주다이어트하는법이라던데..

2 2154 뉴걸

탄수화물은 다이어트 필수 영양소이다! (어려움 긴글 주의주의)

13 1125 엉섹남

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글