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  • 넌이미내게반해따·초보
  • 2016.04.09 19:54
Q.배란기인데.. 식욕주체가안돼요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
ㅜㅜ 참고있긴한데...


너무 감당안되네요

자꾸뭐먹고싶고

오늘 하루종일 먹을거생각밖에안했어요ㅜㅜ



ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ이럴때어떻게하죠?



식단은 철저한 다이어트식 ㅜㅜ

닭가슴살 고구마 바나나 과일 견과류 등등으로 매일 1200이하로 먹고있어요... + - 100정도요..
  • 넌이미내게반해따
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댓글리스트

초보
  • 41-3
  • 04.10 02:05
  • 메뉴를 바꿔봐요 ㅎㅎ저는 그래서 수시로 저칼로리 고단백 중에 자주자주 메뉴를 바꿔서 질리지 않게 돌아가면서 먹거든요 ㅎㅎ
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초보
  • 넌이미내게반해따
  • 04.09 23:23
  • 앵커 감사해요.. 식욕주체안될때 대비해 식량좀 쟁겨놔야겟내요ㅠㅠ
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초보
  • 앵커
  • 04.09 21:45
  • 곤약이나 두부같은걸로 해드셔보세요.
    배는 채우지만 칼로리는 적게
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