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04월 10일 (음식 1175kcal, 운동 233kcal)
20160410

20151207 다이어리 일기상세

성공 726kcal
1175/ 2001 kcal
233/ 333 kcal
아침식사406kcal(34.55%)
바나나 (1개, 150g)
139kcal
[롯데] 통밀식빵 (1/2회분3개, 35g)
97kcal
이마트슬라이스치즈 (2장, 36g)
110kcal
[맥도날드] 딸기쨈 (2회분, 24g)
60kcal
점심식사750kcal(63.83%)
화이트와인 (4회분, 300g)
222kcal
라이트 스트링 치즈 (3회분, 72g)
150kcal
해남황토 고구마말랭이 (1회, 40g)
117kcal
광어초밥 (3개, 120g)
168kcal
락교 (1소접시, 40g)
18kcal
[코카콜라음료] 미닛메이드프리미엄제주감귤플러스 (1회분, 150ml)
75kcal
오후간식19kcal(1.62%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g)
4kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
운동233kcal
보통 걷기 (90분)
233kcal
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