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04월 10일 (음식 1237kcal)
20160410

20151207 다이어리 일기상세

성공 59kcal
1237/ 1554 kcal
0/ 259 kcal
점심식사305kcal(24.66%)
닭가슴살 (1인분, 20g)
21kcal
돈까스 (1/4접시, 60g)
166kcal
무쌈말이 (1/4인분)
118kcal
오후간식292kcal(23.61%)
[롯데제과] 야채크래커 (1/4회분, 15g)
76kcal
[빙그레] 요플레오리지널딸기 (1개, 85g)
90kcal
초콜렛 (1개, 10g)
54kcal
[오리온제과] 예감오리지날 (1/2회분, 15g)
72kcal
저녁식사640kcal(51.74%)
야채샐러드 (3소접시, 369g)
369kcal
순두부 (1모, 100g)
47kcal
[맘스터치]순살치킨 (1/4회분, 25g)
77kcal
야채튀김 (1/4소접시, 50g)
64kcal
두부전 (1개, 32g)
49kcal
버섯전 (1/4소접시, 21g)
34kcal
운동0kcal
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