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04월 10일 (음식 1467kcal, 운동 78kcal)
20160410

20151207 다이어리 일기상세

실패 484kcal
1467/1086 kcal
78/ 181< kcal
아침식사427kcal(29.11%)
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
카레 (1인분, 0g)
417kcal
점심식사463kcal(31.56%)
[파리바게뜨] 햄치즈 동글이 (1개, 36g)
145kcal
방울토마토 (5.0개, 60g)
10kcal
소불고기 (1.5소접시, 150g)
132kcal
라이스페이퍼 (5.0장, 30g)
115kcal
깻잎무침 (1인분, 0g)
21kcal
배추김치 (1/2인분, 30g)
5kcal
병아리콩 (1/4회분, 25g)
35kcal
오후간식98kcal(6.68%)
[예스통상] 유나이티드버터스카치향캔디 (1회분, 8g)
35kcal
[롯데제과] 키세스다크 (1회분, 3g)
13kcal
[파리바게뜨] 미니찹쌀도넛 (1/2개, 21g)
50kcal
저녁식사479kcal(32.65%)
참치김치볶음밥 (3/4인분, 288g)
479kcal
운동78kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
  • 이가비
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