view-top

  • 작심삼일8·초보
  • 2016.04.10 09:37
Q.정체기 극복 방법?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
5킬로 정도 뺀 후부터 정체기에 접어들었는데 도통 벗어날 기미가 보이지 않네요. 거의 한달여가 되어가서.. 무엇을 고쳐야 이 지긋지긋한 정체기를 벗어날 수 있을까요??
  • 작심삼일8
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

아랫배 볼록..
3 268 ARI27
근력운동!!
1 107 nana~

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 유니유니ㅜ
  • 04.10 11:45
  • 운동량을 조금더 늘려보시는게 좋을듯해요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 53키로도전
  • 04.10 10:20
  • 운동을 더 늘리던지 운동을 1~2주정도 안하고 유지만하고 다시 운동하면 되지않을까요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글