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04월 10일 (음식 1122kcal, 운동 6kcal)
20160410

20151207 다이어리 일기상세

성공 366kcal
1122/ 1778 kcal
6/ 296 kcal
아침식사194kcal(17.29%)
치즈모닝빵 (1개, 35g)
104kcal
[해태] 튼튼우유 (1.5회분, 150ml)
90kcal
점심식사647kcal(57.66%)
짬뽕 (3/4인분, 337g)
525kcal
탕수육 (1/4회분, 25g)
120kcal
단무지 (1종지, 20g)
2kcal
오후간식55kcal(4.90%)
스프라이트 (1/2캔, 125ml)
55kcal
저녁식사226kcal(20.14%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
시금치된장국 (1대접, 127g)
59kcal
도토리묵 (1/4중간접시, 25g)
11kcal
운동6kcal
스쿼트(세트) (15회)
6kcal
  • 찐율미
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