view-top

오늘은 보식하다가 일반식 치팅 하는 날!
일요일이고 해서 마음 먹고 치팅 한번 했어요.
남친님이랑 갈비정식 먹었네요.
오이소박이는 물에 씻어먹고 (너무 매웟어요 ㄷㄷ)
된장찌게는 두부만 두어개 건저먹고 갈비 3점에, 밥은 반공기만!
계란찜이 너무 맛있어서 계란찜만 좀 흡입했네요.
메추리알은 두개! 혹시 몰라서 꼭꼭 씹어먹고...
그렇게 먹었더니 배불러서 배부른 순간 숟가락 딱 내려놨어요.
너무 행복했네요 ㅎㅎㅎ 매일 샐러드랑 과일, 미음에 죽만 먹다가 오랫만에 밥을 먹으니 너무 행복했어요. ^^ 이제 또 한주간은 열심히 생식할거에요~ ㅎㅎ

모두 화이팅 하세요~ ^^♡

  • 아이러니군
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 아이러니군
  • 04.10 17:18
  • 아 참, 이렇게 먹기 전에 아침엔 과일주스로, 저녁엔 다이어트용 워터젤리로 먹을 거구요 치팅 했지만 오늘 총 칼로리는 512칼로리입니다 ㅎ
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글