1715/ 1721 kcal
310/ 286 kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 230ml) | 92kcal |
[이마트] 아몬드 프레이크 (1회분, 60g) | 255kcal |
[포스트] 코코볼 (1인분, 10g) | 34kcal |
육개장 (1인분, 110g) | 120kcal |
흑미밥 (1공기, 195g) | 272kcal |
계란 스크램블드에그 (1인분) | 92kcal |
부추겉절이 (1소접시, 53g) | 37kcal |
명엽채볶음 (1회분, 30g) | 111kcal |
깍뚜기 (1소접시, 30g) | 9kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
딸기 (1개, 20g) | 5kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 220ml) | 88kcal |
[파리바게뜨] 잡채고로케 (1개, 70g) | 200kcal |
[뚜레쥬르] 야채고로케 (1개, 70g) | 290kcal |
사이클 (30분) | 150kcal |
훌라후프 (40분) | 160kcal |
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