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04월 11일 (음식 863kcal, 운동 260kcal)
20160411

20151207 다이어리 일기상세

성공 458kcal
863/ 1273 kcal
260/ 212 kcal
아침식사147kcal(17.03%)
두부 반모, 일동후디스 그릭요거트 저지방
두부 (1/2회분, 50g)
39kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 저지방 (1회분, 80g)
87kcal
[sunfood] 마키베리 파우더 (1회, 5g)
21kcal
점심식사647kcal(74.97%)
백반 (1회분)
647kcal
저녁식사69kcal(8.00%)
두부 (1/2회분, 50g)
39kcal
느타리버섯 (1회분, 50g)
12kcal
오이 (1개, 210g)
18kcal
운동260kcal
웨이트 (0분)
65kcal
보통 걷기 (60분)
195kcal
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초보
  • 쀼3쀼
  • 04.11 19:21
  • 엄청 조금 드셨네요 화이팅!
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