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04월 11일 (음식 721kcal)
20160411

20151207 다이어리 일기상세

성공 1130kcal
721/ 2220 kcal
0/ 370 kcal
아침식사229kcal(31.76%)
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 150ml)
60kcal
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g)
116kcal
오렌지 (1개, 186g)
53kcal
점심식사257kcal(35.64%)
다코야끼 (1개, 40g)
84kcal
마파두부 (1소접시, 50g)
47kcal
현미밥 (1공기, 40g)
61kcal
콩나물된장국 (1대접, 40g)
56kcal
깍두기 (1인분, 30g)
9kcal
오후간식108kcal(14.98%)
오렌지 (1개, 208g)
59kcal
닭가슴살 (1인분, 45g)
49kcal
저녁식사127kcal(17.61%)
도토리묵 (1중간접시, 4g)
1kcal
사과 (1회분, 222g)
126kcal
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