1526/ 2260 kcal
312/ 376 kcal
비타워터 (1캔, 245ml) | 20kcal |
사과 (1회분, 250g) | 142kcal |
무슬리 (1회분, 30g) | 96kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 150ml) | 35kcal |
흑미밥 (1/4공기, 30g) | 41kcal |
시래기국 (1/2대접, 172g) | 26kcal |
잡채 (1인분, 80g) | 133kcal |
양배추찜 (1소접시, 80g) | 19kcal |
메추리알장조림 (1인분) | 73kcal |
[뚜레쥬르] 크림치즈월넛브레드 (1/4개, 42g) | 149kcal |
[피자헛] 리치골드Ll 불고기F (1회분, 149g) | 302kcal |
국화빵 작은것 (5개, 20g) | 200kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (3회분, 570ml) | 135kcal |
미숫가루 (1인분, 250g) | 140kcal |
켈프칩 바베큐맛 (1봉, 5g) | 15kcal |
보통 걷기 (120분) | 312kcal |
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